5 самых сексуальных тренировок

Считаете, спорт — это не сексуально? Очень зря, утверждают эксперты Glamour. В нашей подборке — пять эффективных тренировок, которые не только борются с лишними калориями, но и отличаются особой чувственностью.
20 Ноября

Танцы Читать далее

Контактные линзы: мифы и правила ношения

Контактные линзы давно перестали внушать страх: дискомфорт, сухость, тщательный уход — все эти проблемы остались позади благодаря современным технологиям изготовления. Рассказываем, что нужно знать о линзах нового поколения.
18 Ноября Читать далее

Как обрести совершенное тело: 40 полезных советов

Распечатайте этот список, следуйте простым правилам — и результат не заставит себя долго ждать.
17 Ноября


меняйтие режим тренировок каждые две недели

Согласно исследованиям Университета Флориды, люди, Читать далее

Какие углеводные продукты помогают сбросить вес

Забудьте, что вам говорили раньше: можно есть углеводы и худеть — главное знать, какие именно продукты выбирать. Мы составили список углеводных блюд, которые способствуют коррекции веса.
14 Ноября

Углеводы — враг номер один для многих Читать далее