7 правил здорового питания, которые работают лучше диеты

Не худеть, а прививать себе полезные привычки — вот основная цель тех, кто встал на путь здорового питания. Рассказываем, почему медленное снижение веса лучше стремительного, зачем составлять план питания и как учиться на собственных ошибках.
06 Декабря Читать далее

Как живут люди с ВИЧ: 3 реальных истории

1 декабря весь мир отмечает День борьбы со СПИДом. Glamour решил не оставаться в стороне. Мы публикуем истории людей, живущих с ВИЧ, и рассказываем, почему эта тема касается каждого.
01 Декабря

Вы можете вообще не думать про Читать далее

Диета Мэрайи Кэри: два продукта, которые помогают певице держать себя в форме

Певица Мэрайя Кэри рассказала, какие два продукта она употребляет в пищу каждый день, чтобы позволять себе носить откровенные наряды.

30 Ноября

1 из 6

смотреть все 6 фото Читать далее

Victoria’s Secret Show 2016: Адриана Лима показала, как тренируется перед показом

«Ангел» Victoria’s Secret Адриана Лима и ее тренер записали получасовой урок, где раскрыли программу тренировок модели перед показом Victoria’s Secret Fashion Show 2016 в Париже.
22 Ноября

1 из 6 Читать далее

Как сделать идеальное белфи: секреты фитнес-блогера

Блогер из Финляндии Сара Путо — о том, как сделать красивое белфи и почему не стоит равняться на Ким Кардашьян и других звезд инстаграма.
22 Ноября

1 из 15

смотреть все 15 фото Читать далее